最近妈妈做完手术,我想她可以多休息,好似个老佛爷那样养尊处休就最好了,所以我每天下班负责买菜煮饭。我还要不断更换美味且有营养的菜式,今晚又做出一个杰作了。赛螃蟹容易做,好吃又好看。
材料:牛奶100克、蟹柳适量、蛋白5个、玉米淀粉适量、盐少许、糖少许、胡椒粉适量。
做法:
先将蟹柳切成小块放好备用。
将鸡蛋的蛋黄和蛋白分开,只需要用蛋白,打好蛋白。
将玉米淀粉、盐、糖和胡椒粉加入牛奶中搅拌均匀。
混合后将牛奶倒进蛋白中再打发,然后加入蟹柳搅拌均匀。
锅里放多些油,油热了后加入牛奶混合物炒一会就可以上碟了。
口感很嫩!
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